Split
:
3.00
Mile(s)
:
00:25:20
:
00:08:26.66 /mile
:
Recovery Run
:
Roads
:
0.0
:
0.00
Yard(s)
:
0.00
:
0.00
Split
:
1.60
Mile(s)
:
00:12:52
:
00:08:02.5 /mile
:
Warmup/Cooldown
:
Roads
:
0.0
:
0.00
Yard(s)
:
0.00
:
0.00
Split
:
3.00
Mile(s)
:
00:17:28
:
00:05:49.33 /mile
:
Race
:
Roads
:
0.0
:
0.00
Yard(s)
:
0.00
:
0.00
Split
:
2.40
Mile(s)
:
00:20:00
:
00:08:20 /mile
:
Race
:
Roads
:
0.0
:
0.00
Yard(s)
:
0.00
:
0.00